今日は、10月半ば、10月18日ですが、昼間はまだまだ日差しが強く、気温も、27℃です(*_*)
私が住んでいる泗水町は、コスモスが町の花です。合志川沿いに、今年もコスモスが咲きました\(^o^)/
スッキリとした青空の下、コスモスが楽しそうに風に揺れています("⌒∇⌒")
心が、和みます(///∇///)
明日もきっと、いい日でありますように…
こもさんでした‼
2016年10月18日火曜日
2016年10月16日日曜日
ヨガ
10月に入り かなり涼しくなりましたね
と いうか 涼しいを通り越して ちょっと 寒いと感じる日が増えましたね
急な温度変化で 体調崩しやすくなるので 皆さんも お気をつけ下さいね
それで という訳ではありませんが 昨夜 ヨガに行ってきました。
色んな 種類のヨガがありますが 昨日のヨガは 主に呼吸を意識した ヨガでした。 日頃 何気なく呼吸していますが 深い呼吸することで 自律神経を 整えます。
途中で 寝てしまいそうになるくらい リラックスできました。
秋の夜長に じゆうじつした ひとときを過ごせて 満足のsea candle♪♪でした。
と いうか 涼しいを通り越して ちょっと 寒いと感じる日が増えましたね
急な温度変化で 体調崩しやすくなるので 皆さんも お気をつけ下さいね
それで という訳ではありませんが 昨夜 ヨガに行ってきました。
色んな 種類のヨガがありますが 昨日のヨガは 主に呼吸を意識した ヨガでした。 日頃 何気なく呼吸していますが 深い呼吸することで 自律神経を 整えます。
途中で 寝てしまいそうになるくらい リラックスできました。
秋の夜長に じゆうじつした ひとときを過ごせて 満足のsea candle♪♪でした。
2016年10月15日土曜日
2016年10月13日木曜日
2016年10月10日月曜日
2016年10月3日月曜日
2016年10月1日土曜日
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