こんばんは。
今日はお休みだったのでパークドームで10キロ走ってきました*\(^o^)/*
あんなに走るのが嫌いだった私も最近は走って気分転換するほどに。(笑)走るってこんなに気分転換になるんですね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
この前はスタッフの方にヨガに連れてって頂きました☆!甘く考えてたヨガ。次の日は筋肉痛でした。笑
今年はどんどん運動して
健康第一の1年になりそうです♪笑
まずは熊本城マラソン完走だー!!
むらちゃん
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こんどう歯科のblogへようこそ! こんどう歯科のスタッフが医院でその日起こった心温まる出来事、院外で出会った楽しい出来事などを、気ままに綴っていきます。 こんどう歯科の楽しい雰囲気が伝われば良いいなと思います。
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