来週はもうお盆ですね。
海にクラゲが出始める前に
今年最初で最後であろう海に行ってきました!
急遽決まりましたが
スイカ割りまでして海を満喫できました!
日焼け止め+上着で紫外線対策はしたつもりですが
確実に日焼けはしていると思うので・・・
しっかり保湿をしてビタミンを摂りたいと思います。
こんどう歯科で販売している
チュアブルタイプのビタミンは
グレープフルーツ味でお菓子みたいに
おいしくビタミンが摂取できます(๑´ڡ`๑)
直接体にビタミンを入れられる
ビタミン点滴も行なっていますよ♥️
Cathyでした( ›◡ु‹ )
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